Une recette végétarienne (et même végétalienne) de Yotam Ottolengi, rapide et facile à préparer et pleine de saveurs provençales. A accompagner de petites pâtes grecques par exemple, d’une salade ou à servir en accompagnement.
Ingrédients (pour 6 tomates)
- 6 tomates moyennes mûres mais fermes
- 1 gros oignon rouge émincé
- 2 gousses d’ail émincées
- 12 olives dénoyautées et hachées
- 30g de panko (chapelure japonaise)
- 2 càs d’origan
- 3 càs de persil ciselé
- 1 càs de menthe ciselée
- 1 +1/2 càs de câpres hachés
- huile d’olive
- poivre et sel
Préparation
- Laver les tomates et couper le chapeau de chacune.
- Avec une petite cuillère retirer le cœur et les pépins (ne pas les évider complètement). Saler légèrement l’intérieur des tomates et les mettre à l’envers dans une passoire pour qu’elles s’égouttent.
- Pendant ce temps, verser 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une petite casserole et y faire revenir (à couvert) les olives, l’ail et l’oignon, jusqu’à ce que ce dernier soit fondant.
- Retirer la casserole du feu et ajouter la chapelure panko, les herbes et les câpres. Poivrer. Mélanger. (Ajouter du sel si nécessaire mais les câpres sont déjà salés).
- Préchauffer le four à 160°C.
- Essuyer l’intérieur des tomates avec du papier absorbant, puis les farcir avec le mélange aux herbes.
- Déposer les tomates dans un plat allant au four. Arroser légèrement d’un filet d’huile d’olive. Enfourner pour 35-40 min environ, jusqu’à ce que les tomates soient bien cuites.
2 Commentaires
Sympathiques ces tomates farcies !
Merci 🙂 Ça change un peu des farcis habituels 😉