Les recettes de cakes au yaourt ne sont pas toujours top, j’en ai déjà testé plusieurs et la texture du cake est souvent trop élastique. Cette recette est juste parfaite! J’ai à nouveau utilisé du yaourt grec 0% (c’est dingue le nombre de recettes que l’on peut faire avec du yaourt grec et qui plus est du 0%) et le résultat est excellent. Le cake est bien moelleux. La prochaine fois, j’essaierai de l’agrémenter de pépites de chocolat ou de jus de citron pour apporter un peu plus de fun 😉 .

Cake light au yaourt 0% - The Mona Project

Pourquoi cette recette de cake au yaourt 0% est parfaite ?

  • Moelleux et léger grâce au yaourt grec 0%.
  • Facile à réaliser avec des ingrédients simples.
  • Customisable : ajoutez des pépites de chocolat, du zeste de citron ou des fruits pour varier les plaisirs.
  • Idéal pour un petit-déjeuner ou le goûter.

Pourquoi remplacer le beurre par du yaourt grec 0% ?

Le yaourt grec 0% est une excellente alternative au beurre dans les recettes de cake (mais pas que) et ce, pour plusieurs raisons. Tout d’abord, il permet de réduire considérablement la quantité de matières grasses tout en conservant une texture moelleuse et fondante. Il apporte également une légère acidité qui rehausse les saveurs et améliore la conservation du cake. C’est aussi une source intéressante de protéines, ce qui en fait un allié parfait pour un petit-déjeuner ou un en-cas équilibré (en tout cas si on diminue le sucre au maximum). Une de mes marques préférée pour le yaourt grec est Fage, il est bien crémeux même en 0%. En optant pour du yaourt grec 0%, vous obtenez un gâteau plus léger, digeste et tout aussi gourmand !

Cake au yaourt grec 0%

Un cake moelleux et rapide à préparer.

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Ingrédients
  • 250 g de farine
  • 2 càc de baking powder
  • 300 g de yaourt grec 0% (Fage par exemple)
  • 200 g de sucre
  • 60 g d’huile végétale
  • 2 oeufs
  • 0,5 càc de sel

Instructions
  • 1

    Préchauffer le four à 175°C. Couvrir le fond d’un moule à cake de papier sulfurisé.

  • 2

    Dans un saladier, mélanger la farine (tamisée pour éviter les grumeaux) avec le baking powder.

  • 3

    Dans un autre saladier, mélanger le yaourt grec avec le sucre, l’huile, le sel et les œufs.

  • 4

    Ajouter par dessus la farine/baking powder et mélanger avec une cuillère jusqu’à obtention d’une pâte bien lisse.

  • 5

    Verser la pâte dans le moule à cake. Lisser le dessus.
    Enfourner pour environ 40min. Le cake doit rester moelleux. (Vérifier la cuisson en insérant la pointe d’un couteau au centre du cake. Elle doit ressortir plus ou moins sèche).

  • 6

    Laisser refroidir sur une grille avant de déguster.

Cake au yaourt 0% - The Mona Project

Astuces & Variantes

  • Version gourmande : ajoutez 100 g de pépites de chocolat ou des morceaux de fruits.
  • Touche acidulée : incorporez le zeste et le jus d’un citron pour une saveur rafraîchissante.
  • Plus de légèreté : diminuez le sucre à 150 g pour une version plus light.

Conservation

Ce cake se conserve 3 jours à température ambiante dans une boite de conservation ou sous un torchon propre. Pour une conservation plus longue, gardez-le au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Essayez et partagez !

Si vous testez cette recette, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à partager votre photo sur Instagram avec le hashtag #TheMonaProject.

Bon appétit !

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13 Commentaires

  • LadyMilonguera

    Il est bien beau ton cake !

  • Celine

    Cest quoi baking poudre ?

    • The Mona Project

      Bonjour, l’équivalent est la levure chimique. Mais vous trouvez facilement du baking powder dans les grandes surfaces (Imperial, Dr Oetker,…)

  • Meg

    Bonjour, doit-on forcément mettre du yaourt grec ? Pas possible du yaourt nature ?

    • The Mona Project

      Bonjour, le yaourt grec est beaucoup moins liquide que le yaourt traditionnel je pense donc que le résultat ne sera pas tout à fait le même… Mais il existe des cakes avec du yaourt traditionnel donc pourquoi ne pas essayer?

  • Boultif

    vôtre cake me ressemble délicieux mais ma petite question est ce que en peut remplacer le yaourt grec avec d’autre nature ou parfumé

    • The Mona Project

      Bonjour, le yaourt grec est beaucoup moins liquide que le yaourt traditionnel je pense donc que le résultat ne sera pas tout à fait le même… Mais il existe des cakes avec du yaourt traditionnel donc pourquoi ne pas essayer?

  • Depoortere

    Très bon gâteau un peu revisité par mes soins
    J’ai mis 100gr de sucre de coco
    3 oeufs au lieu de 2
    1 c à s de vanille liquide
    1 c à c de bicarbonate
    et 1 c à c de levure
    Il était excellent un vrai délice et super léger

    • The Mona Project

      Super! Merci pour le partage 😉

  • PP

    Merci pour cette recette. Réalisé avec u n zeste et un jus de citron. Très bon !!!

    • The Mona Project

      Merci pour le retour 😉 Bonne idée pour le citron!

  • Adrian

    Bonjour
    Cake 0% avc 200gr de sucre ?? Cela dit il a l’air très bon, je vais essayer avec bcp moins de sucre et quelques pépites de chocolat noir.

    • The Mona Project

      Bonjour, C’est le yaourt qui est du 0% 😉 en effet pourquoi ne pas diminuer le sucre (y)

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